Rollwende – Kraulen / Freistil
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Korrekturhilfen

Die Korrekturhilfen dienen der Verbesserung der Schwimmtechnik. In den aufgeführten Übungsbeispielen werden Hinweise zur Technik- verbesserung und zum Abbau häufiger Fehler aufgeführt.

 

Korrekturhilfen zur Kraulrollwende:

Unfunktionelles Abtauchen und Drehen

Ungünstige Koordinierung vor dem Abtauchen

Ungünstige Koordinierung beim Abtauchen

 

Weitere Korrekturhilfen:

Kraulen / Freistil

Startsprung mit Armschwung

Greifstart

Hockstart

Schritt- / Trackstart

Kippwende – Kraulen / Freistil